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Automne 2010
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Activités, ateliers et formations
Yoga

Le yoga du sommeil (Yoga Nidra)
Ce sont des postures douces et dynamiques, des techniques respiratoires calmantes et apaisantes suivi de relaxations guidés qui favorisent le sommeil et la détente. Bonne nuit de sommeil assuré !

Les mercredis 20h00
8 cours 128.00 $

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